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不要和“痘”在一起

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不要和“痘”在一起

發布日期:2015-09-16 00:00 來源:http://www.longlivelamariposa.com 點擊:

臉上經常長痘痘很是惱人,試過無數的方法但是不一定有效。想要徹底消滅痘痘,那么就一定要知道臉上長痘痘的原因是什么,而煩人的痘痘一直糾纏不清其實原因絕非一個。今天紐悅伊人護膚中心就為大家解析長痘痘的原因有哪些,快一起來看看吧!

原因1:清潔不徹底

每天都洗臉,但是你的臉真的洗干凈了嗎?清潔不徹底會導致大量的皮脂和毛孔垃圾無法被清除,附著在毛孔內部以及肌膚表面影響肌膚正常的代謝,從而導致痘痘的爆發。

因清潔不徹底而導致肌膚長痘痘的肌膚,MM們在清潔時一定要做到2次清潔,先使用卸妝油將皮膚上的化妝品及油脂溶解,再使用洗面乳清潔面部灰塵等,確保面部感覺清爽。


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原因2:作息不規律

長期熬夜加班,工作壓力大、吸煙、酗酒等原因也會加重下巴的痘痘問題,讓皮膚功能異常,皮脂腺功能混亂。針對都市的快節奏生活讓作息時間不規律的人越來越多,除了注意清潔和適度的角質護理外,盡量保持良好的作息習慣,降低熬夜工作的頻率,煙酒適度,少吃涼的東西。


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原因3:荷爾蒙水平混亂

荷爾蒙也就是我們身體中的激素分泌水平,當激素水平出現異常時,肌膚的各種問題也會隨之產生,如痘痘、斑點、干燥暗沉等。因為荷爾蒙分泌而導致長痘痘的MM們平時可以多吃一些豆類食物,如豆腐、豆漿,借此來為身體補充大量的植物性雌激素輔助治療痘痘,另外還要注意保持排便通暢,防止體內毒素囤積。


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原因4:飲食習慣不良

欠佳的飲食習慣也會加重痘痘的問題,比如辛辣刺激的重口味食物,或者糖分過高的甜食,都會影響身體機能,進而阻礙皮膚的正常代謝。所以在平時飲食上要以清淡為主,多吃新鮮健康的綠色蔬菜,而在選擇水果時盡量吃一些如火龍果等糖分較少的水果。


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原因5:肺臟運化機能不良

在傳統的中醫理論中有一個觀點認為,“脾主肌肉,肺主皮毛”,肺臟的運化機能直接影響了肌膚和毛發所呈現的狀態是否健康。改善這種狀況需要維持肺臟的運化機能即要滋陰補肺虛,還要疏導肺熱,在飲食上可以多吃一些如木耳、鴨梨、百合等潤肺清熱的食物。了解自己真正長痘痘的原因,針對性的去解決,紐悅伊人護膚中心一定能還你無暇肌膚。


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